“低敏住家”应该是大家的目标（或梦想），特别是有宠物的家庭而言。随着社会经济的发展，人类的过敏比率逐渐攀升，曾几何时家庭内的宠物也开始变成过敏原了。
曾有研究报告指出农村环境中家庭的宠物可能是过敏的保护因子，但是场景转换到都市中，家庭宠物变成了居家过敏原的一部分。
除了狗跟猫是常见的宠物以及居家过敏原外，各式各样的宠物比如鸟类，爬虫类，昆虫，鼠类，猴子等也都可能是过敏的来源。
那么如何避免因宠物产生过敏呢？
不得不把丑话说在前头，最有效的方法应该是把宠物饲养在家庭居住环境外，也就是宠物跟人类的居住环境完全分开.比如说狗住在院子的狗屋内，或者在庭院里面盖一个可爱动物区。
但是宠物对许多人来说是家庭的一份子，很难说服他们把宠物跟人类分开，于是有许多替代方法，尝试着在养宠物的同时，同时能减少过敏的程度.基本必须要做的：
尽量在家中规划宠物独立的生活空间，不要让宠物进客厅卧室（但这对猫无效）
尽量去除可能积蓄宠物皮屑毛发的东西，比如窗帘，地毯，布沙发等
以下分别介绍可用的武器或方法
低敏住家第一招空气清净机：
空气清净机使用前，请尽量把家中可能的”过敏地雷”去除，其中特别是地毯.如果家中有地毯，上面肯定充满了人或者宠物的皮屑毛发等，这时候使用空气清净机不如打开吸尘器.
目前对于空气清净机如何使用才能抗敏还没有正式的准则出现，但是一般建议使用具有HEPA滤网，使用的时候要稍微靠近人类，远远的丢在墙角效果比较不好。
另外如果使用全户空气过滤的人（这是个比较贵的选项）记得要定期更换HEPA滤网。
低敏住家第二招环境清洁：
努力做好居家清洁，尽量用有HEPA滤网等级的吸尘器，尽量清除掉可能的脏污，比如宠物的粪便尿液等。
以家有猫咪的环境来说，这个方法可能好过空气清净机，尽量把可能到处飘散的猫毛清除干净，另外记得猫咪的尿液口水等都可能是过敏原，所以要非常非常的努力才能把环境清理干净。
接触宠物后，记得身上衣物已经都是过敏物质（比如猫毛），适当的清理自己衣物也是很重要的唷。
低敏住家第三招帮宠物洗澡：
目前比较有实证基础的研究大概只有狗，少数的研究指出狗洗澡的效果大概维持三天，所以每周帮狗狗洗澡两次以上，对于减少过敏有帮助。
但是请注意这方法对猫效果不好，猫是一个很特别的存在呀..
猫的过敏原致敏性太过于强大，所以一般的隔离，比如说猫一个居室人类一个居室，效果不好。而且跟狗不一样，帮猫咪洗澡减少过敏的程度很有限。
低过敏的宠物：
这个项目大家可能不是很喜欢听到，我看到这方面的论文时也是有点惊讶啦。看字面上大概知道，就是有些公司想培育出对人类致敏性比较低的宠物。
以猫咪来说，最常见的过敏原是一个叫做Fel d 1的蛋白质，所以有人想找身上这个蛋白质比较低的猫来育种（比如说西伯利亚猫身上这类蛋白质比较少），但是实际上是不是就真的让人类比较不过敏，目前不乐观。
狗狗方面也有类似的研究，但这种为人类制造出理想宠物的科技显然会出现道德争议，所以我就不多介绍了。
个人的建议：
对于饲养宠物又同时有过敏儿的家庭来说，通常会陷入一个难以割舍的挣扎，现代社会普遍把宠物当成家人一分子的心理情感，很难让父母为了过敏而舍弃宠物。
个人建议依照小孩过敏的严重度来区分，如果严重过敏到会诱发气喘，或者皮肤炎，鼻过敏到根本无法正常作息的话，建议宠物还是要跟人类居家环境完全分隔。
如果过敏程度在尚可忍受或者尚可药物控制的范围内，那么只好努力做好居家清洁，努力营造低敏住家，让过敏的严重度停留在可以接受的范围内。
不管如何，还是希望大家能找到自己的平衡之道，让家人跟毛小孩都能快乐的生活。
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