深蹲和硬拉为什么要带腰带呢？
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用户6270628606659 评论
我的第一根腰带是QLEE的腰带，双11还是什么时候搞活动某猫上买的，257元，用了快4年，一直硬拉练到180公斤，深蹲160公斤。挺好用的，推荐你的预算。
后来买了一根泰坦的野牛皮杠杆扣腰带10MM厚的，
这个是双排的，我又加了200元换成杠杆扣的，1600元。
和第一条比完全是两回事，做工尤其是材质。但是对成绩提升深蹲还好，硬拉还没有之前的好用，因为新的腰带太硬了不是很贴合身体，以前的腰带用久了，非常贴合身体了。硬拉时上肢有一个角度，杠杆扣两层皮重叠的地方会隔着肋骨的感觉。
你最好找个当地力量举不错的铁馆，一般都有很多力量举腰带，你试试感受一下。
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