猫式挺身? 1 years ago 问答 43 Comments 1 comments Add comment 爱车aini111 贡献 Reply 瑜伽体式之一,这个体式像猫咪在伸腰弯腰,因此而得名。充分伸展背部和肩膊,改善血液循环,消除酸痛和疲劳;脊椎骨得到适当的伸展,增加灵活性。 有没有察觉,每当猫儿睡醒了,总会来一个前腿蹬直,然后向前伸一个大大的懒腰?“猫式”就是模仿猫这个动作而来。无论你是否爱猫,也不妨多做这姿势,它是一个很好、很安全的热身动作,对消除背部僵硬和疲劳亦甚有功效 Upvote 1 years ago No comments Please login or register to add comment. 相关问题 猫吃什么可以长胖? 1 years ago 4 61 为什么一只猫洗澡另一只猫哈气? 6 months ago 1 26 小猫刚带到家里开始打喷嚏? 1 years ago 1 39 猫洗完澡不吃食怎么回事? 1 years ago 10 483 6个月大的猫咪早上总是在门口叫? 5 months ago 1 15 猫咪不粘人要不要采取饥饿训练? 1 years ago 1 42 为什么我养的猫不抓老鼠呢? 1 years ago 1 64 弱胎猫是咋回事? 1 years ago 1 147 猫咪吸入少量蚊香液有事吗? 10 months ago 5 190 鹦鹉自己拔毛是怎么病? 1 years ago 3 87