猫伸展式的好处和坏处? 1年前 问答 175 回复 共1条回复 我来回复 才思敏捷饺子C7 评论 猫伸展式的好处: 1、可以增强脊柱的弹性和髋部的灵活性;缓解轻微背疼;还可以帮助子宫恢复正常位置。 2、放松紧绷的肩颈部; 3、强健腹肌; 4、伸展背部,减轻背疼; 5、调养妇女生殖器官; 6、缓解痛经; 7、促进消化,缓解轻度便秘; 8、缓解压力。 坏处:手术后半年和女性生理期不宜练高难度动作。 高血压、哮喘病患者和孕妇只做简单动作。 赞同 1年前 0条评论 请 登录 或者 注册 后回复。 相关问题 猫咪扶墙的表情是什么意思? 11个月前 1 70 猫咪能喝米粥吗? 8个月前 6 85 猫咪吃树皮有事吗? 1年前 1 94 后院猫什么意思? 11个月前 3 112 猫咪肚子痛,而且不能排便,肚子很鼓,总是痛的叫,有什么办法吗? 1个月前 1 6 lol猫咪跟瑶区别? 1年前 1 65 有没有大神,猫咪得了疱疹病毒,怎么办? 1年前 2 266 猫咪感冒会不排便吗? 10个月前 1 41 猫的呕吐物带血丝,是怎么回事? 1年前 1 45 猫咪不打呼噜了怎么回事? 1年前 4 383